Fridas
bakning

Fritt från raffinerat socker

Chokladbollar med kikärtor

Frida Svanberg 6 kommentarer

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för KitchenTime och Meds – jag kan få ersättning om du handlar via dem.

Ingår i guiden Nyttiga mellanmål och snacks – som inte smakar nyttigt.

↓ Hoppa till receptet

Du behöver matberedare · dadlar Annonslänkar

Chokladbollar med kikärtor är ett perfekt sätt att ta tillvara på kikärtorna som blir över när du bakar med dess spad! Visst går de att använda i matlagning eller till en god hummus men jag skulle gissa att ingen tackar nej till några goda chokladbollar heller.

Att baka med kikärtor ger ingen direkt smak till chokladbollarna. Det ger bara en len, krämig konsistens som dessutom passar bra om du vill få i dig lite extra energi och protein en eftermiddag efter en lång dag!

Följ mig på

Instagram

Facebook

Recept

Chokladbollar med kikärtor

  • Portioner 12 stycken

280 gram avrunna kikärtor (spara spadet i kyl eller frys, det går utmärkt att baka äggfritt med)

  • 6 stycken urkärnade dadlar
  • 2 msk kakao
  • 1 dl havregryn
  • 2 msk kallt kaffe
  • 2 msk kokosolja
  • 2 krm salt
  • Kokosflingor att rulla i

Gör så här

  1. Mixa alla ingredienser i en matberedare och rulla sedan till bollar
  2. Häll kokosflingor på ett fat och rulla bollarna i kokosen
  3. Förvara i kylskåp eller frys
Recept av Frida Svanberg · fridasvegobak.se

Fridas favoriter i köket Annonslänkar

Frida Svanberg

Frida Svanberg

Jag bakar kladdkakor, tårtor, bullar och allt som är gott till kaffet – många av recepten är veganska. Läs mer om mig

6 kommentarer

  3. Om man inte vill använda dadlar (har det aldrig hemma) vilken sötning kan man ersätta det med, och i vilka mängder? Funkar vanligt socker?

    Svara

Har du bakat receptet? Berätta!

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mer att baka